ジョエルファーマン博士の食品ピラミッド

ジョエル・ファーマン博士は、食物による癒しが健康的なライフスタイルの鍵であると信じています。彼の代替食品ピラミッドは、微量栄養素を多く含む食品をベースとして始まります。これらの食品には、体の修復に不可欠なビタミンやミネラルが含まれているだけでなく、免疫力を高める植物化学物質も含まれています。

ジョエル・ファーマン博士

ファーマン博士は、ビタミンを補給するのではなく、 栄養豊富な食品 このピラミッドのベースを構成する、はあなたの食事療法の最も重要な部分であり、あなたの体が自然に繁栄するのを助けます。

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