サプライズ:キャンディは思ったよりも良い

健康的なキャンディ?きっとあなたのお気に入りの「ジャンク」フードがストレスなどを軽減するのにどのように役立つかを見てください。

ダークチョコレート:ワンダードラッグ?

調査によると、ダークチョコレートは本当に健康に良いことをします。ダークチョコレートは、抗酸化物質であるため、悪い分子と戦うのに役立ちます。ダークチョコレートは、心臓病を予防し、気分を高め、有害な紫外線から肌を保護することもできます。覚えておいてください:それはまだキャンディーですので、1日1オンス以上行かないでください。

チューインガム:ストレスを和らげます!




免疫システムは大人を補います

最近のオーストラリアの研究は、ガムがあなたの注意力を高め、ストレスを減らすことができることを示唆しています。 「ストレスの多い状況」でマルチタスクをしながらガムを噛んだ参加者も、不安の減少を報告しました。

シュガー:意志力の向上


サウスビーチダイエットフェーズ1減量

ケリー・マクゴニガル博士今日の心理学いくつかのハードキャンディーを入れると、モーターが動作しやすくなります。「血糖値が下がると、脳が衝動を集中して制御できなくなることが研究で示されています。理想的には、たんぱく質と繊維を含むスナックに手を伸ばすと理想的ですが、ピンチでキャンディーが同様の効果を生み出す可能性があります。

チョコレートで覆われたレーズン:抗酸化物質と繊維を強化

既に何か良いものがあったとしても、それがチョコレートで覆われていると、まだいくつかの利点があります。 (もちろん、あなたの部分に注意してください。) フィットネスマガジン チョコレートで覆われたレーズンキャンディーは、映画館で人気のレーズンのように、抗酸化物質と繊維を身体に提供することを指摘しています。


脚のランダムな咬傷

綿菓子:血管を復元します

綿菓子は食べても大した効果はありませんが、研究者はそれを実験室で使用して人工血管を作成することができます、とニューヨークプレスビテリアンのウェブサイトで公開されたレポートによると。おそらくあなたの次のカーニバルに役立つ知識。